La transformación de esta chica te hará olvidar la obsesión por la báscula

Publicado el día 03 de Julio del 2017, Por Cara Sprunk

Nikki Rees ha transformado su cuerpo en estos últimos dos años. Esta chica de 36 años de edad publicó una foto del antes y el después, a sus 34 y a sus 36 en Instagram para mostrar su progreso.

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Normalmente comparte posteos de sus entrenamientos y los retos que ha tenido durante su camino fit. De vez en cuando comparte las dificultades que ha enfrentado llevando su dieta, o más bien la falta de… sus seguidores preguntan mucho sobre el tema y esta es su respuesta:

“No es algo de lo que escriba mucho, sé que esa no es la respuesta que esperaban pero la razón por la cual casi no hablo del tema de las dietas es… porque no hay mucho que decir,” escribió Nikki.

Nikki explica que ella no sigue algunas dietas populares cómo cortar el consumo de carbs después de las 5 p.m., el ayuno intermitente o incluso contar calorías. Ella admite que come pastel de vez en cuando, toma algunas botanas de la repisa de dulces de sus hijos y hasta se da el lujo de comer hamburguesa o pizza.