Fitness
Rutina de la semana
30 minutos

Logra un cuerpo sexy con pesas

Escuchas la palabra pesas y… ¿te asustas? si quieres eliminar calorías, perder grasa corporal y mantenerte esbelta por el resto de tu vida, necesitas construir masa muscular, qué esperas para seguir esta rutina.

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Una rutina para un cuerpo de superheroína.

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Puedes hacerlo en cualquier lugar, pero eso sí, no es tan fácil.

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Podrías ver resultados hasta en dos semanas…

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A trabajar músculos opuestos en la misma sesión.

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Saca provecho a tus entrenamientos con este par.

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Que el frío no sea un impedimento para tus entrenamientos.

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Nov

22

Otra forma para depilarte...
¡Depilación con hilo! Despídete de la cera, el rastrillo y las incómodas cremas, por lo menos para retirar el vello facial. El Threading es una técnica extraída de las tradiciones milenarias de India, donde se retira el vello con un simple hilo de algodón y seda. Gracias a su creciente popularidad, se ha convertido en una atractiva opción en varias partes del mundo. Este procedimiento retira los vellos desde la raíz y es recomendable para personas con pieles sensibles o con tendencia al acné, no maltrata la piel y es económico.