6 cosas que debes hacer para inicia el año de manera saludable

Publicado el día 04 de Mayo del 2018, Por Brenda García

1. Cambia tus hábitos de por vida.
2. Elimina los malos hábitos.
3. Come más saludable.
4. Come 5 veces al día.
5. Muévete y realiza actividad física.
6. Medita y acércate a tu yo interior.