Rutina para quema de grasa y tonificación muscular

Publicado el día 22 de Marzo del 2017, Por @womenshealthmx

Saltos de tijera
Sentadillas
Escaladora
Desplantes
Lagartijas

Escuadras

Absin&out
Sprawls
Burpees
Press de hombros
Abdominales de mariposa