Al hablar de ejercicio, no hay pretexto que valga para no concretar entrenamiento que ya tenías agendado.

Por: Fernanda López 19 de agosto de 2017

Entendemos que es sábado y mueres por ver a tu pareja, o a esa amiga con la que tienes una larga lista de temas pendientes, ¡que no puedes guardar más! O simplemente necesitas compañía para motivarte porque la semana estuvo pesadísima….

Si estás en alguna de estas situaciones, nuestra recomendación del ejercicio del día, te caerá de maravilla.

Entrena en pareja

 

No necesariamente tiene que ser tu amor, puedes hacerlo con una amiga, tu roomie o la vecina que sale sin falta a correr, sin duda te le puedes unir una tarde. Lee estas razones para ejercitarte acompañada.

 

Te damos opciones de entrenamientos para dos