Atleta de CrossFit nos muestra la verdad de su antes y después

Publicado el día 21 de Agosto del 2017, Por Cara Sprunk

Las fotos de transformación en Instagram pueden ser increíbles, pero no todas son tan reales. FOTO: Cortesía Jen Smith.

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Jennifer Smith atleta de CrossFit sabe esto perfectamente y decidió mostrarle a sus seguidores como estas fotos pueden ser engañosas. Así Jennifer compartió una foto del antes y después, tomadas con tan solo ¡15 minutos de diferencia! en los CrossFit Games de Madison, este mes.

La foto del antes, es ella recostada en una silla con el estómago salido (si ves detenidamente, puedes alcanzar a ver sus cuadritos). La foto del después, es Jennifer, mostrando su abdomen, brazos y hombros marcados. Para tener este cuerpo, entrena en el CrossFit Maximus y sigue una dieta Paleo.