Rutina para el core de 9 minutos

Publicado el día 19 de Octubre del 2017, Por Korin Miller

Porque sabemos que tienes 10 minutos en el día para trabajar tu abdomen.

Las abdominales pueden ser algo complicado. Sabes que quieres ese six-pack, pero encontrar los movimientos adecuados para llevarte a ese resultado puede ser difícil y requerir tiempo.

Sigue los movimientos de yoga para trabajar el abdomen que nos comparte la instructora Rebecca Pacheco.