Nutrición y Control de Peso
 

Shot de energía

 
 

¿No puedes despertar sin un café de por medio? ¡Cambia de estrategia!

Por: @womenshealthmx 24 de diciembre de 2016

Este licuado, además de ser delicioso y estar cargado de vitaminas, minerales y fibra, te dará energía sostenida para toda la mañana.

Ingredientes:

1/2 taza de cilantro

1/2 taza de kale

1 cm de jengibre pelado 

1 manzana sin centro 

El jugo de un limón 

1/2 cda de miel 

1 taza de agua helada 

1/4 de aguacate 

Licúa bien todo y bébelo de inmediato. 

 
 

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