Salud
 

¿Puede engordarte el matrimonio?

 
 

Tiene algo de verdad el rumor de que las personas suben de peso en cuanto dan el sí.

14 de abril de 2015

Un estudio realizado por la Universidad de Carolina del Norte, en EUA, encontró que las parejas casadas son dos veces más propensas a ser obesas que aquellas que sólo están saliendo. Las personas que están en una relación legal se sienten menos presionadas por mantenerse en forma debido a que ya no intentan atraer a sus parejas, apunta Debby Herbenick, autora de Because It Feels Good. Pero la obesidad tiene un efecto no muy placentero dentro de la vida sexual: si estás preocupada sobre cómo luce tu estómago o tus piernas, es más difícil que te relajes durante el sexo, lo cual es crucial para tener un orgasmo, concluye Debby. Los estudios demuestran que las parejas que se ejercitan juntas pierden más peso, así que toma a tu novio y pasen un rato en el gimnasio.

 
 

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Ene

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Por qué consumir nueces y semillas
El comer nueces y semillas reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, son una excelente fuente de antioxidantes; son altas en proteínas lo que las hace un alimento útil para atletas, de acuerdo con la información que nos compartió Piyoli. Consume nueces de la india para mejorar el cutis y fortalecer el cabello, ayudar a eliminar la celulitis y los depósitos de grasa localizados.