Que los pretextos no le ganen a tu vida saludable

Publicado el día 14 de Enero del 2017, Por @womenshealthmx

NO QUIERES ENTRENAR EN INVIERNO… cambia tus horarios y lugares de entrenamiento
PASAS MUCHO TIEMPO SIN HACER NADA… no lo pienses y levántate
COMES DEMASIADAS CALORÍAS… equilibra tu alimentación y come inteligente
NO LOGRAS PONERLE UN ALTO A LOS ANTOJOS… desayuna y duerme lo suficiente