Todas hemos escuchado alguna vez que el vinagre de manzana es buenísimo para muchas cosas, entre ellas sabemos que es benéfico para el cabello, piel, digestión, desintoxicación, entre otras.

Por: Mariana Vázquez 1 de junio de 2017

Recientemente se han encontrado más evidencias científicas en las cuales confirman que el vinagre de manzana es un gran aliado cuando se trata de perder grasa, ya que te ayuda a controlar el apetito y eliminar líquidos en exceso.

¿El tip? consumir en ayunas  o antes de la comida, una cucharada de vinagre de manzana diluida en un vaso de agua. De preferencia consúmelo orgánico para no dañar tu flora intestinal y tener todos los beneficios . Se recomienda tomarlo durante 15 días y descansar por 1 mes.

Algunos beneficios:

·       Reduce el riesgo de padecer diabetes

·       Ayuda a perder grasa

·       Rico en antioxidantes

·       Mantiene alcalino tu pH

·       Reduce niveles de colesterol en la sangre          

·       Mejora tu digestión

·       Combate la resequedad en la piel y mucosas.