10 verdades del wellness Publicado el día 27 de Junio del 2017, Por @womenshealthmx Mantente en movimiento Haz músculo y gana flexibilidad Elige la bici Come todo el día Más agua, menos refresco Duerme las horas necesarias Sal a divertirte Aléjate de lugares con mucha contaminación Evita los excesos Sonríe, agradece, sé feliz y repite