Aminoácidos esenciales

Publicado el día 18 de Agosto del 2017, Por Mariana Vázquez

Seguramente te has preguntado si los aminoácidos y las proteínas son lo mismo, estás muy cerca. Después de leer esto no te quedará ¡ni la menor duda!

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Los aminoácidos son las unidades químicas que forman el cuerpo de las proteínas y ayudan  a formar músculos, tendones, órganos, glándulas, uñas, cabello, entre otros.

Existen 2 tipos de aminoácidos:

No esenciales

Los que el cuerpo forma por si solo.

Esenciales

Los que necesitamos consumir por medio del alimento.