Qué hacer con el síndrome premenstrual

Publicado el día 16 de Octubre del 2017, Por @womenshealthmx

¡Todas pasamos por ahí!

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Tu ciclo menstrual involucra grandes cambios hormonales. “Justo antes de que comience tu periodo, ocurre una baja de progesterona, la responsable de la inflamación, de la sensibilidad de los pechos, los cambios de humor y la irritabilidad... los típicos síntomas del SPM”, afirma la doctora Saleema Nosarka, especialista en medicina reproductiva.

 

En esta fase tu cuerpo acumula mucha agua ya que el estrógeno provoca esa retención de líquidos, sí, es el responsable de la típica “pancita”.