Mantén tus partes felices ¿Te da asquito voltear a verte? Supéralo.

Por: @womenshealthmx 9 de diciembre de 2017

Hacerte una revisión anual es la manera ideal de mantenerte sana.

 

PASO A PASO:

 

1. Ponerte en cuclillas dificulta la visibilidad. Siéntate en una silla o en el piso, separa los muslos y sube una pierna.

2. Utiliza un espejo de mano y analiza el tamaño y color de tus labios y clítoris (puede ser necesario que lo toques), además de ver que no haya bolitas ni endurecimientos (cálmate, nadie tiene la piel perfecta ahí abajo).

3. Entrena tus ojos para conocer tu apertura vaginal y tu ano –no debe haber tejidos saliendo de ahí.

4.Si identificas cualquier cambio importante, ves ampollas, aftas, tejidos salientes, llama a tu médico. Más allá de eso, vuelve a ponerte la ropa interior y felicítate por haberte cuidado.