¿Puede la dieta GOLO ayudarte a perder peso?
Todo lo que necesitas saber sobre la dieta más popular en internet, la dieta GOLO. La dieta GOLO fue una de las dietas más buscadas en Google. Sin emb…
Bajar de peso sin morir en el intento
Conoce las tendencias para bajar de peso que nos comparte la nutrióloga Nancy Uribe, especialista en nutrición y Gerente de Nutrición en Pronokal Grou…
¿Puedo tomar vitaminas y suplementos caducos?
¿Tus vitaminas y suplementos llevan mucho tiempo en tu cajón? Es probable que si los consumas tu cuerpo no tenga los beneficios que debe de tener. No …
Así Jennifer López se mantiene en forma
No cabe duda que Jennifer López es una de las actrices más reconocidas por su cuerpo, ya que a sus casi 50 años ha mantenido un cuerpo sano, firme y f…
9 posiciones sexuales que debes probar el 14 de febrero
Si bien los haters dicen que el Día de San Valentín no es más que una conspiración de Hallmark, todavía creemos que hay mucho que celebrar, como por e…
7 posiciones sexuales para tu repertorio
Algunas veces no puedes llegar a la cama y tendrás que probar estas 7 posiciones sexuales. Las posiciones sexuales de pie pueden ser útiles para todo …
SIDA y el contagio entre mujeres
Uno de los grupos vulnerables a la hora del contagio de VIH y SIDA son los hombres homosexuales, pero también es un riesgo para las mujeres ya que com…
J-Lo dice que los hombres son inútiles hasta los 33
Lo sorprendente (bueno no tanto) es que en parte J-Lo tiene razón de acuerdo a una especialista y reconocida autora de Nueva York Si alguna vez has tr…
10 síntomas de la diabetes que son sutiles
Entre los síntomas de la diabetes se encuentran unos muy peculiares como el mal aliento, revisa tus niveles de glucosa regularmente, aunque es una enfermedad tratable, puede causar muchos inconvenient…
Tatiana Serur: en busca de la siguiente aventura
Conoce a Tatiana Serur, nuestra portada del mes de febrero, quien además es miembro de #MichelobSquad. Tatiana Serur, además de ser amante de los deportes, siempre busca tener un equilibrio en su vida…
brote en tu piel que es totalmente normal
¿Ese brote en tu piel es normal? probablemente si y no deberías de romperlo, eso podría ser contraproducente Te ha pasado que estás revisando tu maquillaje en el espejo y de pronto detectas un brote e…
9 posiciones sexuales que debes probar el 14 de febrero
Si bien los haters dicen que el Día de San Valentín no es más que una conspiración de Hallmark, todavía creemos que hay mucho que celebrar, como por ejemplo el sexo y con estas posiciones sexuales seg…
11 mascarillas que puedes hacer en casa
Estas 11 mascarillas son una verdadera maravilla, lo mejor es que puedes hacerlas en casa y tener una piel de ensueño. ¡Corre por los ingredientes! Parece que cada día hay una nuevas mascarillas despe…
La rutina que sólo necesita tu peso
La rutina para abdomen que sólo requiere un accesorio: tú. Cuando tienes un día laboral ocupado o una vida social demandante, es fácil abandonar tus sesiones de entrenamiento. Pero no importa qué tan …