¿Tomar agua con limón te ayuda a perder peso?
Existe ese maravilloso mito que dice: “Tomar agua con limón por la mañana ayuda a perder peso”, pero ¿realmente funciona? Develamos el misterio de est…
La receta vegana de mora y pera crujiente llena de antioxidantes
Nombra algo más satisfactorio que romper con una cuchara la corteza de un postre (te estamos viendo a ti, delicioso cremé brujeé) … lo sabemos casi no…
¿Deberías de tomar bebidas pre entrenamiento?
Muchas mujeres toman bebidas pre entrenamiento para poder tener más energía en el gimnasio, pero también podrías comer un plátano o tomar café. Honest…
Melissa Joan Hart toma aceite TCM todos los días
La actriz a quién recordamos en su papel de “Sabrina la Bruja Adolescente” toma aceite TCM todos los días para perder peso, pero ¿qué es el aceite TCM…
Darte un tiempo de tu relación podría ser bueno
La pregunta que casi nunca quieres hacerte ¿deberíamos de terminar? Te explicamos si debes terminar o sólo darte un tiempo. ¿Parece que tu relación se…
6 hombres hablan sobre sus experiencias en penetración masculina
“Si puedo tener múltiples orgasmos en lugar de uno, definitivamente quiero una experiencia anal”. Mi ex novia solía meterme un consolador vibrantorio …
Vida saludable y ¿en pareja?
Texto por Nancy Uribe, Nutrióloga ¿Te has preguntado por qué tu pareja y tu no son como esas parejas fit que ven en Instagram o en los gimnasios? Pued…
Ejercicios de Kegel para mejorar tu orgasmo
Aquí te decimos exactamente cómo utilizar los ejercicios de Kegel para tener orgasmos más fuertes, recuerda que los músculos vaginales no se van a eje…
¿No rindes en tu entrenamiento? ¡Puedes tener congestión nasal!
Tener una buena respiración es clave para dar el 100% en el gym, así es como puedes acabar con este molesto problema. Sabes a la perfección que estar físicamente en óptimas condiciones es esencial par…
Las razones por las que debes de dormir desnuda
Tienes que dormir desnuda a partir de hoy y te damos las razones por las que deberías de hacerlo. De hecho, ya sea que duermas sola o con tu pareja, dormir sin ropa puede mejorar tu salud y tu vida se…
Darte un tiempo de tu relación podría ser bueno
La pregunta que casi nunca quieres hacerte ¿deberíamos de terminar? Te explicamos si debes terminar o sólo darte un tiempo. ¿Parece que tu relación se está deslizando entre tus dedos? Bueno, antes de …
Kaley Cuoco presume su técnica al hacer un plank
Y estamos seguras que es la razón por la que tiene esas abs impresionantes. Kaley Cuoco posteó en Instagram una foto donde está sosteniendo una plank lateral en una postura perfecta. ¿Alguna vez has …
Rutina quema grasa con un par de pesas en el gimnasio
Con esta rutina quema grasa podrás ganar fuerza, tonificar tus músculos y decirle adiós a la grasa ¡con sprints que tienes que hacer! Prueba la rutina en el gimnasio con un par de mancuernas y un banc…
¿Tomar agua con limón te ayuda a perder peso?
Existe ese maravilloso mito que dice: “Tomar agua con limón por la mañana ayuda a perder peso”, pero ¿realmente funciona? Develamos el misterio de esta receta ancestral. Deje caer unas gotas de limón …