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Las PEORES dietas de los últimos 30 años
Todas hemos escuchado las dietas que hacen famosos, influencers y hasta tus amigas, pero ¿cuáles son las peores y porqué las hacen? Continúa leyendo p…
¿Perder peso con semillas de linaza?
¿Puede la linaza realmente ayudar a perder peso? ¿Son estas pequeñas semillas realmente un súper alimento que elimina la grasa? En youtube están circu…
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¿Deberías estar en la dieta Keto si estás embarazada? Eso es mucha carne y queso para un bebé … Sí, parece que la dieta keto está en todos lados a los…
¿Baby blues o depresión, qué hacer?
Texto por Claudia Rodríguez Acosta Psicoanalista Convertirse en madre es un evento que transforma la vida a niveles sumamente profundos, físicamente i…
La vida más allá de una pareja
¿Alguna vez sentiste que la vida se terminaba porque no tienes pareja? Tranquila, a todas nos ha pasado, pero aunque no lo creas en muy poco tiempo su…
Encuentra tu voz interior y confía en ella
Todos los días cientos de pensamientos negativos pasan por tu mente y es momento de dejarlos ir. Enfrenta la realidad de tu ser y deja de pensar que n…
¿Qué es la infertilidad en las mujeres?
Conoce todo lo que hay detrás de uno de los problemas más comunes en la salud sexual femenina: la infertilidad en las mujeres. ¿QUÉ ES LA INFERTILIDAD…
Alexa Moreno la niña de oro de la gimnasia
Alexa Moreno es la niña dorada de la gimnasia nacional, desde que apareció en la escena, comenzó una carrera meteórica que la ha llevado a representar a México en múltiples competencias internacionale…
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Sophie Turner no tuvo su periodo en meses
Sophie Turner explicó que dejó de tener su período debido a una dieta extrema y al conteo de calorías. “Estaba muy consciente de mi cuerpo y peso a una edad temprana” explicó a un medio inglés…
Celebridades que corren maratones
Correr es un hábito sano, divertido y bastante difícil si se ve desde la perspectiva de un maratón, estas súper mujeres que son celebridades corren maratones y realmente son rápidas. Ya sea por una bu…
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Energízate en un dos por tres con yoga
Olvídate del café y de la siesta reparadora, estos movimientos de yoga te llenarán de energía en sólo 15 minutos. Estudios demuestran que practicar yoga disminuye la fatiga y la hormona cortisol ̵…
¡Ojo con tus ojos! Irritación, lagrimeo… S.O.S
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