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¿Una Heineken sin alcohol? Todo lo que debes saber de la nueva 0.0
¿Una versión sin alcohol y con menos calorías que tu bebida favorita? ¡Ya existe! Descubre la nueva Heineken 0.0. Imagina que es viernes, saliste de t…
Cena saludable con menos de 500 calorías que te ayudará en tu plan de pérdida de peso
Después de llegar a casa del trabajo o de un entrenamiento, puede ser un poco tortuoso gastar aún más energía en una comida, especialmente en una cena…
7 cosas que debes saber antes de salir como LGBT
Cuando se trata de revelar tu identidad como LGBT, tal vez con un poco de suerte, sea algo directo y alegre que afirma tu vida. Pero, si estás lista p…
6 preguntas que debes hacerte antes de decidir darte un tiempo en tu relación
La vieja costumbre de darte un tiempo en una relación probablemente sea familiar para la mayoría de nosotras. Pero ¿qué tan normal es? Desde el “…
10 consejos para mejorar tu relación dichos directamente de terapeutas de pareja.
Por fortuna para ti estamos a punto de ahorrarte una gran cantidad de dinero en costosas terapias para mejorar tu relación. Eres de las personas que c…
Dile adiós a tu amistad tóxica con estos consejos
Estamos seguras que ya aplicaste el Marie Kondo style en tu ropa, libros y básicamente todo, pero ¿qué pasa con tu vida personal y esa amistad tóxica …
Vanessa Hudgens muestra sus abs tonificadas con un top corto en su Instagram
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Selma Blair sobre su esclerosis múltiple. Afirma estar perdiendo sus pestañas por la enfermedad
Desde que se reveló el diagnóstico de Selma Blair sobre su esclerosis múltiple en octubre, ha sido increíblemente abierta con sus fans sobre cómo es vivir con esta enfermedad y ha sido extremadamente …
Demi Lovato fuera del gimnasio durante octubre para abrazar su cuerpo al natural
Demi Lovato fuera del gimnasio para lograr la aceptación de su físico. La cantante por fin se encuentra lista para contarnos sobre cómo ha sido su último año. Demi no había dado una entrevista desde q…
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Conoce los beneficios de los días de descanso y por qué omitirlos podría sabotear tus objetivos
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Medidas para sentirte mejor contigo misma
La autoestima tiene que ver con todo lo que pensamos sentimos y realizamos hacia nosotros mismos. Cuando la autoestima está dañada por la razón que sea, es importante tomar medidas para sentirte mejor…
8 ejercicios para tonificar tus abs, core y más
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