¿Cocinar con aceite de oliva? La ciencia da la respuesta
Existe mucha controversia sobre el aceite de oliva y su uso en la cocina. La ciencia lo aclara, aunque su respuesta no es definitiva… El aceite …
Prepara tu propia leche vegetal en casa
Aprende a preparar tu propia leche vegetal en casa. Tenemos la forma de preparar la de almendra, avena y cacahuate. Las leches vegetales ofrecen una o…
4 smoothies bowls para el desayuno
Si a smoothie le agregamos bowl, el resultado es simplemente delicioso. Todo lo que necesitas para un desayuno muy completo y diferente a lo que has p…
Snacks saludables para el día de partido
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4 formas de detener la monotonía con tu pareja
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Los 10 mandamientos del buen sexo
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Las 10 preguntas más obscuras del amor
No importa si estás disfrutando de una relación o en la soltería, seguro en algún momento de tu vida ha pensado “¡que complicadas son las relaciones a…
La vida más allá de una pareja
¿Alguna vez sentiste que la vida se terminaba porque no tienes pareja? Tranquila, a todas nos ha pasado, pero aunque no lo creas en muy poco tiempo su…
El coronavirus podría ser brote entre el 20 y 30 de marzo
Un modelo matemático pronostica que un brote de coronavirus Covid-19 podría darse en México entre el 20 y 30 de marzo, de acuerdo con la UNAM. La Universidad Nacional Autónoma de México informó, a tr…
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OMS: ya es pandemia el coronavirus COVID-19
La OMS declaró que el coronavirus COVID-19 ya puede definirse como una pandemia y que se espera un aumento de casos en las próximas semanas. El nuevo coronavirus puede ser calificado de ahora en adela…
El sistema inmune puede incidir en desarrollo de depresión
Según un nuevo estudio, una proteína asociada al sistema inmune puede inferir en la depresión, especialmente en mujeres. Una proteína asociada al sistema inmune del cerebro participa en la regulació…
Cómo prevenir el contagio de coronavirus en el gimnasio
Toma precauciones extras ante el Covid-19 en México. Debemos prepararnos para combatir el coronavirus en el gimnasio. Es momento de ponerte un poco más exigente con la administración de tu gimnasio po…