Así puedes aliviar el dolor de espalda por el ‘Home Office’ en cuarentena. Somos muchas las mujeres que estamos trabajando desde casa. Y puede que en la oficina seas un ‘crack’…
¿Conoces la diferencia entre té y tisana?
Si te dijéramos que el té no es té, ¿nos creerías? Conoce cuáles son las diferencia entre té y tisana, y cómo puedes beneficiarte de éstos. El té viene de la planta Camellia Sinensis que contiene teín…
Un beso puede ser una ventana a la personalidad
Un beso puede ser una ventana a la personalidad. La forma en como él te besa puede decir mucho, mira lo que te puede revelar su técnica en la primera cita. Mordisqueo Se trata de un hombre pasional. D…
Rutina para ejercitarte sin salir de tu cuarto
No hay pretextos para no ejercitarte esta cuarentena por Covid-19. Esta es otra de nuestras rutinas favoritas que harán que te duelan los abs por tanto reírte y ejercitarte sin salir de tu cuarto. Pue…
Manzanas asadas con nuez, ¡deliciosas y nutritivas!
Tienes mucho tiempo esta cuarentena para preparar un delicioso postre, aunque no sabemos muy bien si pudiera entrar en el área de las ensaladas, pero de lo que sí estamos seguras es que es muy nutriti…
Comer tocino en la dieta keto es posible
La dieta keto es el hit del momento y algo que la hace terriblemente popular es que puedes comer tocino. Te contamos por qué está permitido. Como seguramente ya sabrás, la dieta cetogénica, conocida t…
5 consejos para superar una infidelidad
Para superar una infidelidad, pregúntate si vale la pena salvar la relación. Si la respuesta es sí, estos consejos pueden ayudarte. 1. Corta cualquier lazo con su amante Empieza con lo obvio: termina …
Abdominales tradicionales vs V-ups
Decidimos pedirle a un profesional que nos explicara los pros y los contras de dos de los conceptos básicos: Abdominales tradicionales VS las V-ups. Hay un sinfín de movimientos de entrenamiento que p…
Smoothie de fresa y kiwi para el calor
La primavera nos trajo frutas de temporada muy ricas y nutritivas como la fresa y el kiwi. Con ellas puedes preparar un delicioso y refrescante smoothie de fresa y kiwi. Sobre el Kiwi: Esa divertida b…
¿Qué son las abdominales hipopresivas?
¿Qué son exactamente las abdominales hipopresivas y cómo pueden ayudarte a conseguir ese abdomen que siempre has querido? Todas tenemos a una amiga que siempre está probando todo para tener las abs de…