El cáncer es una enfermedad que a todas nos da miedo, no importa quién seas estamos seguras que conoces una historia que ha afectado a una familia o una persona. Pero esto se agrava cuando hay una enf…
Salud
Una triatleta más dura que el cáncer de mama
Rosy Riojas es una triatleta y entrenadora de personas que quieran realizar una de estas carreras tan demandantes y fuertes, ella tiene una larga carrera en su haber, de hecho muestra con orgullo sus …
Deja de juzgarte a ti misma con estos consejos
Eres tu peor crítica? Date un respiro con estas intervenciones que te funcionarán de maravilla. Lo aseguramos. Probablemente conozcas esta situación: estás en una fiesta o en una reunión y cuando vas…
Deslízate hacia la neutralidad en tu cuerpo
El movimiento body positive está más fuerte que nunca, pero algo más se está formando dentro de la esfera de la confianza en ti misma. Con ustedes, la neutralidad corporal. Por Emily Reynolds “Cada pa…
El ascenso de la tecnología para tu ciclo
Ciclos más inteligentes, anticoncepción eficiente y entrenamientos para fortalecer el orgasmo; sí, es un buen momento para ser mujer. Bienvenida a la revolución digital. Por Penny Carroll Entender cu…
‘Porque Juntas Nos Cuidamos’ del cáncer
Ayuda a cambiar la vida de muchas mujeres y a prevenir el cáncer de mama, la primer causa de muerte por cáncer femenino La vida es bella, porque estás en ella. Hoy corres, saltas, practicas yoga y te …
Los probióticos se convirtieron en la nueva moda del wellness. Te decimos cómo tomarlos.
Desde los baños en agua de rosas de Cleopatra, hasta la última crema de belleza con la más alta tecnología y una relajante clase de yoga, el bienestar ha tenido muchas caras. La ciencia, por su parte,…
Al parecer tomar vacaciones prolonga tu vida
Busca tu pasaporte, comienza un diario pre viaje y suscríbete a los sitios de viajes porque al parecer y de acuerdo con este nuevo estudio, tomar vacaciones será la clave para vivir más. En la confere…
El colágeno es el ingrediente máximo del 2018
Pongo mis habituales en la licuadora: plátano, calabacín, espinacas, leche de almendras, mantequilla de maní, luego tomo una pequeña bolsita de colágeno, la última adición a mi despensa, y rocío el co…
Guerreras retratadas
En los mitos de la antigua Grecia existía el relato de mujeres aguerridas que venían del oriente y eran tan valientes que los hombres y ciudades se doblegaban ante ellas, se cuenta que para poder mane…