La hora que pasas en el gimnasio es sólo una pieza del rompecabezas. Es una muy importante, por supuesto, pero hay 23 horas más en el día. Es por eso que hemos compilado esta guía para darle un impuls…
Salud
VIH y SIDA la guía para entender la enfermedad
Con esta información podrás diferenciar VIH del SIDA, ya que muchas mujeres consideran que son lo mismo y no podrían estar más equivocadas. Con motivo de la conmemoración del Día Mundial contra el Sid…
Heineken ® 0.0: detrás del volante y en el gimnasio
¿La cerveza no se lleva ni con el volante ni con el gimnasio? Heineken ® 0.0 llegó para cambiar eso. Hoy, existen dos grandes mitos que Heineken® ha desmentido: una bebida con aroma a cerveza, que sab…
‘Gracias’, la palabra más difícil, pero que mejora tu humor
Elton John estaba un poco equivocado al final de todo. “Gracias” parece ser la palabra más difícil, al menos así lo dice un estudio publicado en el Psychological Science Journal. En un intento por …
Acupresión: el masaje en tres puntos contra los cólicos
Un masaje en tres puntos importantes puede ayudarte a disminuir el dolor menstrual. El 58% de las mujeres notó una importante reducción del dolor de cólicos después de realizar acupresión durante…
¿Gripa? ¡No salgas de casa! Medicato es una app te conecta con un doctor online
Si te sientes mal y no quieres salir de casa, Medicato es tu mejor opción. Descubre todo sobre tu nuevo doctor online. Por fin llegó la época más esperada del año, y aunque estamos listas para disfrut…
Trucos para aguantar los tacones por más tiempo
Definitivamente una de nuestras debilidades son los zapatos, no lo vas a negar. Todas las mujeres tenemos de diversas formas, tipos, colores, texturas, materiales, de tacón, de piso, etcétera. Y en e…
Las mujeres necesitamos dormir más que los hombres
Ser mujer tiene sus pros y sus contras, entérate porqué tienes el derecho y la obligación de dormir más que los hombres, tu cerebro lo agradecerá. Aunque la diferencia a nivel mente y pensamientos ent…
¿Cuáles son los efectos del café en el cuerpo?
El café te puede provocar diferentes sensaciones en tu organismo ¡conócelas! ¿Acelerada? El café no solo es un estimulante del sistema nervioso central, también puede lograr que sientas que tu corazón…
Lo que tu periodo está tratando de decirte
A nadie le gustan los cólicos, eso es un hecho. Pero ¿sabías que el flujo, el dolor y otros síntomas durante tu periodo podrían estar enviándote señales de salud? Ha pasado tiempo desde que estuvimos …