No cabe duda que Jennifer López es una de las actrices más reconocidas por su cuerpo, ya que a sus casi 50 años ha mantenido un cuerpo sano, firme y fuerte -definitivamente una inspiración para todas-…
7 fotos de tu cuello uterino que debes ver
Piensa en tu cuello uterino como el guardián de tu útero. Muchas cosas, como tampones, dedos, penes, juguetes sexuales y otros elementos que contienen gérmenes, pueden llegar a tu cuello uterino, pero…
Rutina de 20 minutos para piernas y glúteos
Comienza a esculpir tu cuerpo con esta rutina de 20 minutos para piernas y glúteos, complementa esta rutina con los consejos que tenemos para ti en nuestra revista de febrero 2019. Tiempo: 20 minutos.…
¿Los carbohidratos son malos?
Los carbohidratos son el gran mito de la mala salud en el mundo de los alimentos, pero realmente no son tan malos como nos han hecho pensar, de hecho los especialistas recomiendan consumirlos para que…
La técnica correcta para lavar tu zona vaginal
La zona vaginal es una de las mas importantes que tenemos en el cuerpo y debemos de cuidarla y asearla de forma correcta para evitar infecciones o malos olores que te hagan sentir incomoda en tu día a…
La autoimagen y cómo mejorarla en sencillos pasos
Texto por: Claudia Rodríguez Acosta, psicoanalista. Una de las cosas imposibles para cualquier persona es saber cómo se ve en realidad, todos tenemos una idea de nuestra imagen, nos podemos ver al es…
Aliviar los cólicos y síndrome premenstrual con comida es posible
Pastillas, bolsas de calor, ejercicios, masajes y horas en la cama. Los dolores menstruales siempre han venido acompañados de todo tipo de remedios. ¿Has considerado llevar una dieta adecuada para com…
¿Deberías de utilizar aceite de coco para tratar el acné?
El aceite de coco es uno de los ingredientes más usados en la cosmología y en años recientes ha tenido un boom en cuanto a beneficios ¿pero para combatir el acné funciona? Si los productos de belleza …
Selma Blair continúa sufriendo por esclerosis múltiples
“Usualmente me agarro de alguien de ser posible, porque siempre necesito apoyo” La actriz Selma Blair reveló que tiene esclerosis múltiple (EM) en octubre, y desde entonces, ha compartido su viaje emo…
Mascarillas coreanas ¡Todo lo que debes de saber!
Todas están posteando sus selfies con mascarillas coreanas, nos referimos a las que son una “telita” que está empapada con múltiples elementos que nos ayudan a tener beneficios en la piel de nuestra c…