Es normal que sientas un poco de ansiedad en cuarentena, pues el ser humano no está preparado para el aislamiento y el distanciamiento social puede afectarle en varios niveles: el psicológico, físico …
Cómo prevenir el contagio de coronavirus en el gimnasio
Toma precauciones extras ante el Covid-19 en México. Debemos prepararnos para combatir el coronavirus en el gimnasio. Es momento de ponerte un poco más exigente con la administración de tu gimnasio po…