Y también otros tres remedios contra el resfrío y gripe que definitivamente son una pérdida de dinero. Cuando estés enferma, intentarás cualquier cosa para sentirte mejor, incluso la cosa que escuchas…
Dos alimentos indispensables en tu dieta y otro que debes sumar ¡ya!
Los probióticos se convirtieron en la nueva moda del wellness. Te decimos cómo tomarlos. En Women’s Health nos encanta estar a la vanguardia con respecto a los alimentos que nutren de mejor manera nue…
¿El yogur es realmente bueno para ti?
Algunas marcas tienen más azúcar de la que realmente necesitas, pero si continúas leyendo podrás sacarle provecho a marcas comerciales o intentar hacer uno sólo para ti ¿Cuántas veces pedimos un yogu…
Los probióticos se convirtieron en la nueva moda del wellness. Te decimos cómo tomarlos.
Desde los baños en agua de rosas de Cleopatra, hasta la última crema de belleza con la más alta tecnología y una relajante clase de yoga, el bienestar ha tenido muchas caras. La ciencia, por su parte,…