Shakira está lista para el Super Bowl, pues como bien sabemos Jennifer Lopez y ella serán las encargadas del espectáculo de medio tiempo. Y para eso, la misma colombiana ha compartido algunos de los e…
Dile sí al CrossFit e intenta estos 6 ejercicios en un WOD
Ya son viejas noticias que está rodeado de mitos que lo atormentan y hacen dudar a todos aquellos que quieren poner un pie por primera vez en una clase. Pero te vamos a decir por qué tienes que abri…
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¿Lista para llevar tu entrenamiento de peso corporal al siguiente nivel? La banda de resistencia es la herramienta perfecta para elevar tus resultados. También lee: ‘Gracias’, la palabra más difícil, …
La rutina de Eiza González
Cuando decimos Eiza González, lo primero que se nos viene a la mente es una mujer con buenas proporciones e inclusive algún prejuicio sobre las cirugías estéticas, cosa que como mujeres no deberíamos …