#WHLive fue un evento wellness pensado en muchas actividades para ti, que se llevó a cabo el pasado 23 de noviembre en la Ciudad de México. Gracias a todas las que fueron parte de #WHLive, ¡la pasamos…
4 ejercicios de cardio que debes hacer
Haz los ejercicios de cardio del uno al cuatro por ocho minutos. Intenta hacer las repeticiones indicadas en cada uno. No olvides calentar muy bien.…